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胸大胸小,困扰着所有的女性朋友神兵天子,
以及 嗯……男性朋友。

胸还能再大点吗?
想丰胸呀——
一定要了解胸部的构造。
胸部构造
女性的胸围主要由胸腔及其骨架、皮肤层、肌肉层、脂肪层、乳房腺体组织组成。前两部分一般不会发生改变,能改变厚度并影响胸围大小的是后边的三种。
1肌肉
女性的胸围主要由胸腔及其骨架、皮肤层、肌肉层、脂肪层、乳房腺体组织组成希美まゆ。前两部分一般不会发生改变,能改变厚度并影响胸围大小的是后边的三种。
2脂肪
脂肪层更容易改变,当胸部脂肪层增厚时,胸围就会变大陈皮荷叶茶。有的人脂肪细胞较多分布在乳房上,那么如果增肥,导致脂肪细胞体积增大,乳房就会丰满。所以女性都有一种感觉,就是“一瘦先瘦胸”……
3乳腺组织
乳房腺体组织的发育是由体内女性激素决定的,一般不受其他因素影响。当女性激素水平改变,如青春期、怀孕、服某些药时,乳房腺体组织才会增加。而大部分食物和锻炼是不会使乳房腺体组织增加的,比如木瓜。
如何丰胸
怎么吃?
饮食上多补充胶原蛋白,如猪蹄、牛筋
做到热量尽可能平衡
只要保持正常健康的体脂水平
完全不必担心有氧运动会缩胸
怎么练?
锻炼过的女生,胸部肌肉增厚
会使得乳房突出、挺拔
不要羡慕人家减肥后瘦的只剩胸
因为你只看到人家大胸
却没有看到人家推胸
怎么按摩木南晴夏?
按摩时首先双手四指合并
以掌心及指腹触碰胸部下边沿
由外往内滑动能有效改善胸部外扩
由下往上滑动能有效预防胸部下垂
平常多多练习真的会有惊人效果啊

当然上述丰胸法都是需要持之以恒的坚持,且不是你想大就能大的,如果你觉得麻烦又懒,那就只能送你两个字了:
“丰胸”
简单有效!
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集群丰胸的基本原理是将身体上任何部位的多余的脂肪细胞移植注射到胸部红牌太监gl,脂肪细胞重新生长,与自身胸部组织融为一体,使乳房丰满、有形。

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