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黄文胜【聚力归心】故地重游,巾帼好风采-孙河地区办事处

【聚力归心】故地重游白雪仙,巾帼好风采-孙河地区办事处苗钟真


为了丰富村民文化生活
倡导健康的生活方式
近日,前苇沟村开展
“妇女趣味运动会”主题活动
共450名妇女参加
本次趣味运动会包括拍球、夹沙包、投沙包三项内容。在村干部、志愿者、参与群众的努力配合下空中怪车事件,趣味运动会现场热热闹闹,欢乐祥和重生之乔乔。
本次活动大家充分展现了良好的精神风貌计兆祥,既锻炼了身体、又联络了感情。全村妇女同志齐聚前苇沟文化广场,拉家谁与争辉常、话冷暖慢慢来我的爱,共述美好新生活男颜之瘾!
小贴士:
沙包是小编小时候最喜欢的游戏道具,它有很多的玩法,丢沙包,拾沙包18ok,跳房子等等都用到它,小编更是对制作沙包情有独钟,接下来就为大家介绍一下沙包的制作步骤,希望下次您拿着自己制作的沙包,能够赛出更好的成绩!
工具/原料
碎布、线、沙子或者豆子
方法/步骤
第一步,剪裁。
首先要收集碎布,平时做衣服的边角料不要扔掉,或者用废旧衣服也可以。
把布剪成大小一样的六片正方形,备用。
第二步,缝成立方体。
1、先分别把四块正方形的布的一边缝到一块正方形布的四个边上。
2、这样就形成了一个十字,然后把周围四块布的相邻两边缝起来。姜次郎
3、这样就形成了一个没有盖的立方体,然后把最后一块正方形布缝到四方体的空着的四个边上。
4、在缝最后一边时留下一半先不要缝。
第三步,翻立方体。
把缝好的立方体从空隙处翻过来,这样就把毛边的部分翻到里面,外面的边就变的整齐好看了茅迪芳。在缝的时候一定要注意,把毛边都向外缝,这样翻过来,毛边才会都在内部海拉尔火网。
第四步,填沙子。黄文胜
从没缝上的那个地方向翻过来的沙包里填进沙子,豆子也可以,那样沙包做出来质感和沙子的不同。
不要填太多了,差不多沙包的四分之一就可以李荷妮 。
如果沙包做的小袁洁仪,可以适当的多放些。
第五步,封口。
把填好沙子的沙包剩下留口的地方缝好。
要把两个毛边都向里折,然后缝起来才可以。
这样沙包就完成了。大家一起来玩吧!!

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